宮縮痛，一直是孕媽順產的“攔路虎”，上海哪個醫院水中分娩比較好？上海百佳婦產醫院舒適分娩讓分娩成為一段快樂旅程水中分娩可以減輕分娩時的疼痛，好處多多，被明星媽媽所推崇，但是要求很高，不是每個孕媽媽都適合。百佳婦產專家指出，想進行水中分娩的孕婦最好能滿足如下條件：足月妊娠、單胎頭位、無骨盆不稱、胎心監護正常、新生兒出生體重估計在3000克～3500克、無妊娠合并癥及并發癥。

　　“水中分娩”要求嚴苛，很多孕媽媽不能得償所愿也很正常。但是舒適分娩并不是僅限水中分娩，還有很多方式都可以幫助孕媽媽減輕宮縮痛。今天小編就帶大家一起了解一下上海百佳婦產醫院舒適分娩方式。

　　1、 水中減痛分娩

　　水中減痛分娩，顧名思義就是在水中把寶寶生出來，是一種新的自然分娩方式。在分娩過程中，產婦完全是借助水的浮力來生產，不需要麻藥和止痛針就可以減輕陣痛，還可以降低產婦會陰撕裂傷程度，縮短產程，緩解重力對胎兒的影響。

　　準媽媽可以選擇舒適的體位，達到減輕疼痛、增加舒適感、促進產程等目的。

　　2、 導樂陪伴分娩

　　導樂分娩是一種新自然分娩方式，在百佳，導樂師根據產婦個體差異化，進行一對一個性化服務，教授產婦練習呼吸法、肌肉放松等技巧，讓產婦了解產程，并對產婦家屬指導，使產婦獲得親情支持，消除心理恐懼全程持續為產婦提供專業指導，直到產婦自然順利誕下寶寶。

　　·導樂師全程陪伴，給予支持和鼓勵

　　·采用音樂、撫摸、按摩、冷敷等方法幫助產婦減痛

　　·幫助產婦自由移動，轉換體位，促進產程進展

　　·指導產婦正確使用導樂儀、導樂球等助產設備，減輕分娩疼痛

　　3、 拉瑪澤呼吸減痛法

　　拉瑪澤呼吸減痛法是法國一位婦產科醫師拉瑪澤(Lamaze)在1952年創立的，經過半個世紀的應用，被證實是一種安全有效的減痛分娩法。據日本學者的研究報道：應用該呼吸方法可以使初產婦的總產程由15-16小時，減少到7個半小時左右。

　　·讓產婦在分娩時注意力集中

　　·控制呼吸從而轉移疼痛

　　·適度放松肌肉

　　·在產痛和分娩過程中保持鎮定

　　·達到縮短產程，減輕產痛的目的

　　4、自由體位分娩

　　產婦可以自由采取臥、走、坐、立、跪、趴、蹲、曼舞等姿勢，選擇自己感到舒適，并能緩解疼痛的體位。

　　·利用體位緩解疼痛

　　·利用體位糾正胎頭位置異常

　　·利用體位加強宮縮

　　·利用體位減輕宮頸水腫

　　·利用體位糾正骨盆傾斜度自由體位

　　5、 無痛分娩

　　“無痛分娩”在醫學上稱為“分娩鎮痛”，是使用適量的麻醉劑使分娩時的疼痛減輕甚至消失，讓準媽媽們不再經歷疼痛的折磨，減少分娩時的恐懼和產后的疲倦，讓她們在時間最長的第一產程得到休息;當宮口開全時，因積攢了體力而有足夠力量完成分娩。

　　說明：無痛分娩并非完全無痛，但能最大程度降低產婦的疼痛感。

　　百佳婦產一直倡導“綠色孕育，自然分娩”，也致力于創造更好的條件讓分娩自然發生。當然，任何舒適分娩方式的前提都是安全，因而專業的醫療團隊，先進的醫療設備，精細的醫療服務，高標準的醫療環境都是不可缺少的。