世界肝炎日這一天，我院也以多種形式舉行了惠民，得到廣大患者朋友的一直好評，節日已過，我們會依然持續我們的熱情，為您的肝臟保駕護航！
既然是中醫肝病醫院，那么我們更重視日常的保健，難么已經到了肝硬化階段的病人如何保健呢？如何讓我們的治療達到事半功倍的效果的，那么別急，請聽我說。
一．日常保?。保底址结槪?/p>
１、調情志。中醫認為“怒傷肝”，做到心胸寬廣，不要斤斤計較，保持樂觀情緒，有利于身體恢復健康。
２、避風寒。肝硬化患者機體免疫功能低下，故極易被各種致病因子感染，或許一次小的感冒、一次不經意的皮膚感染，都可能使已恢復或靜止的病情，再度活動和變化。要根據氣候溫度增減衣服，注意起居及個人衛生。
３、防疲乏。或許您剛剛經歷了一次腹水，甚至上消化道出血，讓您的元氣大傷，但并不是從此一臥不起，對于打打太極、散散步，輕度家務勞動也可以量力參加，以不疲乏和勞累為標準，有利于機體血循環、增加內臟器官的功能。但是要避免剛出院就進行較劇烈的活動。
４、藥勿濫：肝硬化患者不要隨便用藥，更不要用藥過多，因為許多藥物都要經過肝臟代謝，會加重肝臟負擔，盡可能少用藥，特別是要少用對肝臟有害的藥物。
５、重隨訪：肝硬化階段的治療要求早期希望可以逆轉，晚期希望讓病情穩定在可控范圍，但是無論怎樣治療，我們無法將癌變的幾率降到０，這就要求我們要根據不同病因、疾病不同階段，定期隨訪。及時發現問題，及時解決問題。
二、肝硬化飲食原則
肝病患者食療的原則是?。骸【C合營養，合理搭配， 高蛋白質、適量的脂肪 、足夠的熱量及維生素以及適量的礦物質如鋅 、鐵 、銅等。
１、口味清淡。炒菜應清淡，少放油，少食生冷、應多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，同時也有助于促進消化功能。因肝硬化患者對脂肪代謝能力下降，因此飲食要低脂肪、低糖（過多的糖進入人體內易轉化為脂肪）、高蛋白。但肝硬化患者切忌短期內大量食用高蛋白質食物，以防血氨濃度急劇升高，造成肝昏迷。
２、禁食肥甘。過食肥甘辛辣之物易造成飲食積聚腸胃，日久郁而化熱，加上致病之濕熱邪氣，濕熱合內郁之熱，可加重病情而影響治療。麻辣火鍋、海鮮發物、油炸油煎、動物內臟等不易消化的食品，均應納入肝病食譜黑名單。
３、戒煙戒酒。煙酒均為肝硬化患者的天敵，應一刀切的戒掉，治療請勿討價還價。
４、少食多餐。肝硬化時，消化功能減弱，飽食常會導致消化不良，正所謂“飲食自倍，腸胃乃傷”。日常飲食應當少食多餐，避免暴飲暴食和過度饑餓，以免造成膽汁淤積，誘發疾病。
５、辯證配膳。倡導個性化的飲食，即辨證配膳，俗話所說“藥補不如食補”，食物也有寒、熱、溫、涼之性，酸、苦、辛、咸之味，如羊肉、雞肉、蝦、帶魚等，味甘性溫，屬厚味溫補，適用于陽虛之證；甲魚、木耳、河蟹、蜂蜜等，性味甘平或甘寒，宜于滋補肝病陰虛之體；薏苡仁性寒瀉熱、味淡滲濕，赤小豆、綠豆味甘性微寒，煮粥或熬湯食用，有助于退黃。
重視肝病保健，方可長治久安。
