很多人認為只有生育哺乳過的中年女性才會存在乳房下垂的癥狀,其實不然。乳房是否下垂與乳房大小一樣,都存在遺傳的可能。不少20出頭未婚未育的年輕女性都曾因乳房下垂前來就診。
想要避免乳房下垂,預防尤為重要。沒有佩戴文胸的習慣,運動時不佩戴運動文胸,含胸駝背,喜歡俯臥睡姿,都有可能加速乳房松弛下垂。
在中國,家長與老師常常未能及時給予孩子們全面的性教育,女孩子們在第二性征發育后覺得不好意思,常常含胸駝背以掩飾胸部的發育,羞于告知家長,或極力掩蓋胸部發育的事實,家長們也沒有足夠重視,對其進行健康的引導。
乳房發育初期不良的坐姿站姿,未及時佩戴文胸等,都易引起年輕女孩乳房下垂的癥狀。如果母親有乳房下垂的情況,應當對孩子的乳房發育足夠重視,在乳房發育期注意乳房保健,適當運動,防止乳房被撞擊、擠壓;注意體態,注意睡眠姿勢,少俯臥,多仰臥;適當進行托起按摩;及時佩戴文胸等。
如果乳房松弛下垂已經形成,那就需要通過植入假體或進行乳房懸吊手術,來對下垂乳房進行矯治。一方面獲得更滿意的乳房形態,另一方面也避免組織進一步的松弛下垂。
