照片上穿紅色衣服的這位姐姐，就是包括我在內所有天孕產后康復中心工作人員的“好朋友”——我們親切地稱她為“七寶媽”～
我是小越越，天孕產后康復中心一名康復講師。我每天都會為入住醫療級母嬰月子中心的寶媽們，進行產后康復及美療方面的咨詢指導。
至今，我還記得七寶媽第一次來時的樣子：神情疲憊，但是她的臉上——依舊洋溢著幸福和自信的笑容。
那是去年年底的事，她剛剛能夠下床走動，就站在窗前，望著外面冬日難得放晴的天空。
那時她在我院生完寶寶后，剛剛入住醫療月子中心。她的兒子小名叫“七寶”，所以，她也被我們大家喚做“七寶媽”。
越越，產后老憋不住小便怎么辦？
第一次和七寶媽見面我就覺得，她是位非常健談的姐姐，很快我們就熟絡起來，她拉著我的手說：越越，你說這生完孩子后，總感覺憋不住小便，怎么辦？
我研究了她的情況后，又專門請教了我們的產后醫療品質總監和她的主管醫師，根據她們的診療分析，我建議七寶媽可以考慮進行盆底肌康復治療和訓練。
我還告訴她：產后出現尿失禁是因為在分娩以后，產婦的盆底肌及其他部分肌肉，因為受到過度伸展或撕裂導致松弛、失去彈性，而人體排尿過程需要這些肌肉參與；如果肌肉受損，排尿動作就會受到影響，造成控尿功能失常導致尿失禁。
七寶媽聽完，也覺得很有康復治療和訓練的必要，而且她也擔心——聽說年輕時生完孩子恢復不好，結果老來導致尿失禁并出現子宮脫垂的情況。
于是，她在我院開始進行盆底肌的康復治療，同時由專業康復師進行指導，通過凱格爾運動等訓練方式，進行盆底肌鍛煉，并且獲得了滿意的康復效果。
越越，這妊娠紋還能“回去”嗎？
２８天的月子生活一天一天過去了，而我和產后康復師們也成了七寶媽的朋友。
有一天，她再次找到我，還特意讓我看了她生完寶寶后，有些松弛的肚皮上出現的、一條一條的“妊娠紋”；她問我：這些還能自己“回去”嗎？
我就跟她講：由于懷孕后荷爾蒙變化，加之腹部膨隆使皮膚彈力纖維與膠原纖維損傷斷裂，腹部等部位會出現粉紅或紫紅色紋路，最后變為白色的瘢痕線紋——這就是妊娠紋，而且一旦出現就不會消失。
她又問我：網上說去妊娠紋有“三寶”，檸檬汁、雞蛋清、粗鹽泡澡，靠譜嗎？
我說：姐啊～你可千萬別信，這些一點都不科學，不但起不到效果，有時還會帶來一些不良的副作用；想要解決妊娠紋問題，應該進行專業的“妊娠紋修復”，同時輔助涂抹專用的護膚品，并進行相應的運動鍛煉和飲食調理，才是真正改善妊娠紋的有效手段。
后來，七寶媽又在我院做了專業的妊娠紋修復；目前療程還在進行當中，效果也很明顯——皮膚松弛、紋路萎縮、凹凸不平及色素沉著等問題，都有了一定的改善，而且她感覺皮膚變得更緊致、更光滑了。
昨天，七寶媽特意精心訂制了一個“獎狀”形的奶油蛋糕，送給我們產后康復和母嬰月子中心的各位同仁。
我們一定會繼續努力，讓所有寶媽在分娩后，重獲健康美麗的“新生活”！
我是天孕產后康復“小越越”
希望幫助更多的朋友
重新塑造你“產后時代”的
美麗、健康和自信！
今天我還為大家爭取到了福利
現在掃描下面的二維碼添加好友
即可享受熱門產后項目
單次體驗價
無痛乳腺疏通 ３８０元
盆底肌評估 ?。保埃霸?/span>
骨盆閉合體驗 ?。担埃霸?/span>
超值優惠在等你
長按二維碼識別
我是小越越
等你來喲
nback="static" style="top: auto; left: auto; margin: 0px; right: auto; bottom: auto;">
