性感的身材和飽滿的童顏深受大眾喜愛，相信其中不少人都會進行或者考慮進行自體脂肪移植進行塑造。自體脂肪最多人應用就是填充面部，充分彌補面部凹陷帶來的蒼老感和干癟狀態。很多人以為做完面填之后就可以輕松得到一個靚麗飽滿的臉型，這樣想你就錯了，童顏豈能是這么容易就展現出來的呢，你還需要經歷恢復期中的一個“恐慌”期，那就大家常說的恢復期，也叫腫脹期。
脂肪填充后填充進來的脂肪會破壞我們皮下原有的脂肪細胞組織，所以腫脹是不可避免的，一般情況下，15天左右，脂肪填充后因組織水腫導致的腫脹、淤青，基本上消退。在1個月左右的時候，大部分的腫脹已經消除了，可以看出大體的效果。但是，這個時候并不是說已經完全消腫恢復了，那么，到底脂肪填充恢復期是多久呢？
脂肪填充術后一周是恢復關鍵期，會經歷不同程度的腫脹，接下來的時間里腫脹逐漸消除，六個月內完全恢復到自然狀態，當然恢復的程度也會因個人體質有一定的差異性，除了醫生操作問題，術后的護理也影響恢復期的長短。
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術后24小時內，脂質胞體先遭遇壞死，當脂質移入至受區后，除了的抽取脂質時導致的脂質組織破損外，正常的脂質顆粒也會因為移入物的氧分壓迅速降低。
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術后1-3月，脂質是非常容易壞死的組織，管住自己好奇的小手指，不可以按壓面部，脂肪這時候還很脆弱，要讓這些組織大量存活，依靠自身很難做到，普羅普姿張正鵬院長會建議顧客在填充時加入脂肪膠或者PRP之類的利于脂肪存活的成分。
三、6個月以后，移植脂肪形態相對靜止，變化不大，此時不成活的脂肪進一步被分解、吸收、清除，存活下來的脂質組織已經經歷了細胞代謝的完整周期，將和身體其他脂肪組織一樣參與人體正常的更新和代謝，保持長期的樣子。
脂肪填充后如何護理？
1、術后切勿冰敷或熱敷，因為體感溫度過高或過低都不利于脂肪細胞存活。
2、7天之內盡量避免手術部位沾水，保證傷口的清潔干燥。
3、早期切勿做夸張表情，以免脂肪細胞受到壓迫、移位后出現填充區域凹凸不平的情兄。
4、一月內避免劇烈活動，安靜休養，睡覺時不要壓迫到傷口，引起腫脹。
5、1個月，以清淡飲食為主，禁忌煙酒、辛辣、油炸、海鮮，避免過大或咀嚼過硬的食物。
6、術前術后服用膠原蛋白的人容易出現凹凸不平的問題。
最后脂肪填充一般3個月左右就穩定了，“搬家”過來的脂肪和你身上的其他脂肪一樣，是伴你終身的，所以效果是長久的。
