近幾年來,多囊卵巢的患者有普遍增加的趨勢,而因此導致的不孕女性也是越來越多。不過,在經過了漫長的調理和治療以后,部分女性依舊可以收獲自己的寶寶,那么,她們是如何做到的呢?為什么同樣是多囊卵巢患者,你就做不到呢?
其實,備孕是想要寶寶的多囊患者必須經歷的一個階段。積極調理,才能為懷孕提供良好的身體條件,也能夠降低孕期并發癥的發生幾率。多囊備孕也是有一定的規律可循的,不要走錯了方向。
多囊生育要趁早
女性最佳的生育年齡在25-30歲之間,而卵巢隨著年齡的增加,功能逐漸的衰退。因此,對于備孕女性來說,生育的年齡要趁早。而對于多囊卵巢綜合癥的患者來說,亦是如此。多囊卵巢綜合癥這個病不會讓身體產生疼痛的感覺,所以有的患者在初期不是很重視,可是到了想生育的時候就已經晚了,這時候再調理需要付出很大的精力和時間。如果非要等到卵巢早衰了,再治療就更難了。
正確的促排卵方案可以提高多囊妊娠的幾率。一般情況下,促排卵的用藥時間一般在月經的2-5天。需要按醫囑定期到醫院監測卵泡生長。臨床上常用到的口服藥有克羅米芬,來曲唑。如果卵泡生長不明顯,可以加用尿促性素肌肉注射。用促排卵藥物后,當卵泡發育至10mm時,生長速度加快。此后優勢卵泡大約以每日2-3mm速度增大,發育為成熟卵泡。當卵泡發育至1.7-2.0mm時,醫生會根據激素水平預測排卵時間,安排下一步的行動。在這個時候,可以安排患者同房備孕。此時要注意,LH峰值是即將排卵的可靠指標,出現在卵泡破裂前的36小時。
部分進行促排卵的多囊卵巢患者往往關心這樣的問題:多囊促排卵的成功高嗎?其實,多囊促排成功率不是百分之百的,很多進行的多囊卵巢促排卵成功率沒有準確數據說明,但是也有成功的可能性,至少比自然受孕的多囊備孕幾率高很多。多囊促排卵懷孕的成功率和各種因素相關,包括排卵監控和卵子質量以及精子質量等。排卵監控是在促排卵后監控到排卵期,此時受孕成功率較大。但是如果卵泡發育不良,也不能受孕。另外,精子質量達不到標準值也不可能受孕。
多囊備孕最好監控排卵
正常女性一般來說每月會有一個優勢卵泡,但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有優勢卵泡的發育。因此,對于排卵的監控十分重要。監控排卵的方法有很多種,不過針對多囊的女性朋友,最好是選擇B超監控排卵,因為陰道B超監測法是目前最為準確的測排卵方法,通常來說,B超監測排卵能正確預知排卵日期,升高受孕時機。注意的是在此之前可以不要同房,頻繁同房會影響精子的質量。
多囊備孕前的準備
多囊卵巢綜合癥患者在備孕前,要做好生活方式的調整,主要包括飲食方面,運動方面和作息方面。多囊卵巢綜合癥患者的飲食應該講究營養,多選擇一些低血糖指數的食物,宜食含優質蛋白質高的食物,注意高纖維、高維素食物的補充以及低脂肪、適當的糖飲食。
其次是要積極的鍛煉身體,增強身體素質,對多囊患者成功備孕也有一定的幫助。但是要注意運動得當,盡量避免劇烈運動。最后是作息規律方面,備孕的女性朋友們應該要保持良好的作息習慣,盡可能不熬夜,調理好月經周期,不影響排卵。
備孕不要這樣做
1盲目亂補
補充營養素要注意適量、合理,盲目亂補會適得其反。比如,過度補充維生素A,反而會增加寶寶發生異常的可能性。再比如過度的營養物質如脂肪的攝入,會造成肥胖及胰島素抵抗,嚴重者會導致不孕。因此,不論在備孕期還是孕期,規律生活、合理飲食、適量運動這三點,都是保證準媽媽和胎兒健康的基礎。
2心理壓力過大
心理因素是影響懷孕的另一個重要方面,過度關注備孕,可能會造成巨大的心理壓力,直接影響懷孕,嚴重時甚至會造成準媽媽的抑郁,得不償失。
3過度迷信備孕
很多年輕的女性會覺得備孕相當于下一代的起跑線,不容有失。但其實,備孕最主要的意義在于保證孩子成功"出廠"。孩子的發展還是取決于養育方式、家庭的正確引導。因此,備孕要重視,但要適度。掌握科學的方法,用輕松的心情準備,迎接健康寶寶的到來。
4促排急促
患有多囊的女性,因為各種壓力為了提高受孕機會,強行在短期內促排,雖然排出卵子而且成功受孕,但是因為卵子的質量不達標導致孕育過程中流產、死胎,讓希望落空。建議女性在調理好身體后再采取醫生建議的方法備孕,別適得其反。
5同房過頻
為了能夠在排卵期成功受孕,抓住來之不易的成熟卵子,有些夫妻同房的頻率過多,卵子正常了,但是精子在一次次中質量下降。建議夫妻在排卵期前合理安排同房頻次,同時也要注意提高精子質量。
多囊促排懷孕成功率比自然受孕成功率高很多,多囊女性想自然受孕,一般機會是比較低,建議患者先治療在備孕,這樣對女性身體健康和寶寶身體都有好處。
促排受孕成功率和監測排卵、卵子精子質量等有關,如果監測不成功,沒有找到排卵期,安排不了同房,自然不易受孕,促排的卵子質量有時候質量比較低,難以完成受孕。建議多囊的患者聽取就診大夫的意見,積極配合,鍛煉身體,健康飲食,相信很快就能懷孕的。
