“十男九痔,十女十痔”,相信這句話大多數人都聽過吧?這話可不是嚇人的,據研究表明,在近年的體檢中,已有超半數之多的人士被檢出患有痔瘡。因此,在生活中它早已成為高發病之一,被人知曉。
那它是怎么引起的呢?誘發痔瘡的因素有很多,如飲酒過度、憋便等,其中一個尤為重要因素就是久坐不起,因此它在像都市辦公室的白領人群、司機這樣的“久坐族”中尤為流行。
那又怎樣才算得了痔瘡?不知道你有沒有遇到過這樣的尷尬,就是明明自己沒有便秘,菊花也出血了?如果真是這樣,那么恭喜你很有可能站到痔瘡的隊列中去。
你可能會疑問,得了痔瘡不是很痛的嗎?那你對它也太不了解了。痔瘡的種類很多,類型不一樣癥狀也不盡相同。
其中以混合痔最為難纏,有70%為女性,30%男性。
那拉便便時出血,就是得了痔瘡?那也不一定,像消化道腫瘤這樣的肛腸類疾病等特殊情況,也會導致菊花出血。
四川肛腸醫院提醒你,在遇到便血的情況時,最好還是找正規的醫院,找專業的醫生判斷一下比較保險。
不然因此貽誤病情,導致菊花不保,就麻煩了。
但不管怎樣,有幸成為有“痔”人士,都是痛苦的。
例如拉耙耙時,我們經常這樣
這痛苦的的表情實在是為你心疼啊!但還得繼續啊!
過了世紀之久。。。。。。。。。還是
確認過眼神,的確是這樣的。。。
如此痛苦,誰都不想成為這樣的人啊,可又能怎么辦?
重在預防啊!!!
那咋整啊?目前,痔瘡的最佳預防辦法是:
(1)每次排便超過3分鐘的,應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內,一二期痔瘡可自行康復)。
(2)司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。
(3)習慣性大便干燥者,在每天晚飯后(隔一小時)生吃白菜心三至五兩。
(4)便后不能及時洗浴的,蹲廁起身前,可用較柔軟的多層(2×4厘米)衛生紙夾在肛門處(半小時后取出即可)。這樣,在走路運動時,能使直腸靜脈迅速活躍還原,正常回流。
以上的方法,相信各位聰明的小哥哥、小姐姐,已經get到了,那就趕緊行動起來吧!
