西安國際醫學中心整形醫院王延婷主任告訴你:抗衰這件事兒,永遠不嫌早
文 蕪湖 編輯 鄭怡 轉自 女友雜志
智力支持 西安國際醫學中心醫院整形醫院
以往,“抗衰”似乎是輕熟小姐姐要做的“功課”,如今,“抗衰”人群的年紀越來越小了。自然衰老是不可逆的,但欣慰的是,我們能通過一些護膚手段,讓自己老得慢一點。今天,我們就和西安國際醫學中心醫院整形醫院的王延婷主任,一起聊聊在抗衰中,如何才能“逆轉時光”。
連線專家:抗衰大業,多少歲開始才不晚?
王延婷主任:25歲是我們皮膚的轉彎期,此時膠原蛋白開始減少,很多人開始有了抗衰意識。但實際上,抗衰意識,開始得越早越好。
1.抗衰老不如預防衰老,越年輕,用的方法就越簡單。
比如20歲,你只需要做好保濕和防曬,皮膚就會比別人好很多。預防衰老比真正出現問題之后才去抗衰老,效果要好得多,長出第一條皺紋后再去抗老,顯然是不對的。
2.年輕時開始抗老,投入的精力、時間、金錢都少,但是收效更佳。
如果你從40歲開始抗老,那么此時定格的就是你40歲的皮膚“高峰”,花費肯定要比25歲抗老要多。
3.基礎保濕和防曬,比你想象中更重要。
坐辦公室的人和在戶外勞動的人,有時候看起來不像一代人,這就是光照引起的衰老。25歲之前,我們注重保濕和防曬,三十多歲的時候,你就會比同齡人顯得年輕很多。
你所知道的抗衰知識,都是對的嗎?
1.皺紋是衰老唯一的指向標 No!
很多人把皺紋當作衰老的唯一指征,其實是不對的。衰老的臨床表現有皮膚粗糙、暗黃、長斑,毛細血管擴張等等,皺紋只是其中一種。我們的皮膚變得敏感,抵抗力下降,也是衰老的一種表現。
2.護膚品越貴越有效 No!
我們的皮膚帶有屏障,很難全盤吸收營養品,護膚品中的有效成分能被皮膚“吃掉”多少,因人而異的,并非大牌的產品就更容易被肌膚吸收。大牌護膚品中通常會添加一些比較昂貴的抗衰成分,但一瓶里只有幾克甚至幾微克,具體效果還要看肌膚的吸收程度。所以,僅靠日常護膚去抗老太難了,相比而言,醫美抗衰效果更明顯。
3.食補能抗衰 Yes!
為什么食補能抗老?究其原因就是大部分的食療方法都是讓你少油少鹽少糖,建立健康的生活方式,并且還會建議你早睡早起,多運動。健康的生活習慣,當然能有效養膚。
非手術類醫美抗衰類項目,該如何選擇?
面對琳瑯滿目的抗衰項目,很多第一次接觸醫美的小伙伴根本不知道怎么選擇。王延婷主任為大家挑選了幾個熱門的入門級抗衰項目,全都是不用手術的哦!
第一種:針劑類
水光針
水光針的主要作用是深層保濕。它的針眼會刺激我們皮膚的修復能力,讓皮膚朝著更健康的方向生長,使膠原蛋白更致密、毛孔更細致。按照療程做最好,比如每月一次,連續三到五次,效果能維持1年。
疼痛程度:★★
效果:打后約半個月能看到效果
玻尿酸
玻尿酸最適合塑型,面部輪廓線不清晰、有凹陷的人群最適合去打。有些年輕人臉上有凹陷,會顯得老氣,用玻尿酸填充起來會顯得年輕。效果能維持6～8個月。
疼痛程度:★
效果:玻尿酸注射后能馬上看到改變
第二種:激光類
光子嫩膚
光子嫩膚是一種強脈沖光,它的治療范圍很廣泛,可以針對紅血絲治療“高原紅”,對皮膚敏感也有效,可以治療雀斑、淺表老年斑、膚色暗黃、粗糙等,還能刺激膠原再生,是入門級的醫美抗衰項目。只要保濕防曬做得好,做兩三次,效果能保持兩三年。
疼痛程度:★★☆
效果:做后約半個月能看到效果
5Gmax
5Gmax是這兩年醫美的新寵,它能加熱皮下膠原蛋白,刺激膠原再生,可以用于全身美白。最大的特點是見效快且不疼痛,針對松垂皮膚,幾乎是最舒適的抗老項目,一年做3～5次效果最好。
疼痛程度:☆
效果:做完立馬肉眼看到改變
第三種:射頻類
熱瑪吉
熱瑪吉剛面世的時候以“疼痛但有效”知名,讓人又愛又怕?，F在熱瑪吉技術已經改進,疼痛感下降很多,醫生的手法是關鍵,有些人做的時候還能睡著。做一次可以保持一年。
疼痛程度:★★
效果:抗老效果立竿見影
熱拉提
熱拉提其實屬于熱瑪吉術后的維養,兩者聯合起來做效果更好,也可以單獨做,提拉緊致的效果也很好。一年可做三到五次,或者一月一次,適合比較空閑的人群,是相對舒適且溫和的美容方法。
疼痛程度:☆
效果:做完能迅速看到皮膚緊致
王延婷主任有話說:
其實所有的激光類美容,都有燒傷的風險,因為醫療級別的激光和家用的不同,能量高才能有效。我們一定要選正規的醫院去做美容,千萬別為了少花點錢,讓風險增高很多。
現在醫美上抗衰的“新法子”層出不窮,經常會有求美者來找我詢問一些網絡上“種草”的方法,其實大部分都是在玩概念和噱頭,真正有效的,是醫院里經過安全驗證的方法。記住,美容是錦上添花的事情,絕對不值得冒險去做。
