肝臟對身體的重要性不言而喻，起著解毒、代謝、合成和分泌功能。肝臟能把體內(nèi)的有毒物質(zhì)轉(zhuǎn)化成低毒或無毒的，然后排出體外。但肝臟發(fā)生病變后，其功能隨之降低，從而使得身體出現(xiàn)多種癥狀。下面由貴州盛京中醫(yī)肝病醫(yī)院為大家分享。

貴州盛京中醫(yī)肝病醫(yī)院創(chuàng)建于2012年，貴州紅十字會理事單位，是省醫(yī)保、市醫(yī)保、城鄉(xiāng)居民醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院，該醫(yī)院屬于經(jīng)貴州省中醫(yī)藥管理局批準(zhǔn)，是集臨床、預(yù)防、保健、康復(fù)醫(yī)療為一體的肝病專科醫(yī)院，現(xiàn)有置床位100張，建筑面積10000多平方米。

肝病出現(xiàn)時身體有哪些異常？

1、手指異常

大多數(shù)肝病患者手指有明顯的異常，尤其是中指根變細(xì)且手指縫增寬，可以把5個手指并攏在一起，觀察手指間是否有空隙。若發(fā)現(xiàn)手指間有空隙，手掌呈現(xiàn)土黃色或暗紅色，還需進(jìn)一步做肝功能檢查。另外，肝臟發(fā)生病變后指甲上也會有黑線，這是肝功能代謝異常的表現(xiàn)。

2、臉部異常

臉上突然間長出眾多顆粒狀斑點(diǎn)，應(yīng)高度懷疑肝臟病變。因?yàn)楦闻K發(fā)生病變后可降低雌激素滅活能力，升高血液中雌激素水平，使得毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致臉部脖子、胸前和手臂上長斑點(diǎn)，這在醫(yī)學(xué)上被稱為蜘蛛痣。肝氣過盛時會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)和膚色暗淡無光澤；肝氣郁結(jié)會刺激身體分泌太多膽紅素，由于血液中膽紅素含量較高而引發(fā)黃疸。

3、看東西模糊或鞏膜黃染

之所以眼睛能看清東西，主要得益于肝血充足，但肝血不足時會導(dǎo)致眼睛干澀、瘙癢和看東西模糊。另外，肝臟發(fā)生病變后可降低肝臟代謝能力，無法把體內(nèi)膽紅素正常代謝出去，升高血液中膽紅素含量，從而導(dǎo)致鞏膜黃染。

4、口干口苦和口臭

一般吃太多辛辣刺激性和油膩食物，易導(dǎo)致口干口臭和口苦，只要調(diào)整好飲食就能緩解。但口腔有明顯異味，可能是體內(nèi)堆積太多毒素造成的，從側(cè)面說明肝功能受損。另外，肝火旺盛時可損耗津液，造成口干和口渴。

如何保護(hù)肝臟？

1.有充足睡眠

成年人每晚應(yīng)睡夠7~8個小時，這樣能幫助養(yǎng)肝血，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)和再生。睡覺前不能做重體力和重腦力勞動，以免興奮交感神經(jīng)而擾亂睡眠。

2.保持適度運(yùn)動

每周有150分鐘以上的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如健步走、慢跑或跳繩等能改善全身血液循環(huán)，調(diào)動氣機(jī)，調(diào)整肝功能，同時也能預(yù)防脂肪肝。

3.調(diào)整飲食

多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物如蛋類奶類、瘦肉等，能促進(jìn)受損肝組織修復(fù)。多吃含維生素的新鮮蔬果、五谷物、魚肉和豆類等，可提高肝臟修復(fù)和解毒能力。

貴州盛京中醫(yī)肝病醫(yī)院溫馨提醒：平時要好好呵護(hù)肝臟，不管什么時候都必須戒酒，因?yàn)殚L期酗酒可引發(fā)酒精肝或肝硬化。患有疾病時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，不能自行服用保健品，也不能自行聯(lián)合用藥。保持心態(tài)平和，積極樂觀，這樣能調(diào)和氣血，改善血液循環(huán)，加快肝臟新陳代謝速度。超過40歲的男性，因?yàn)榧膊《L期服用藥物，有肝癌家族史以及病毒性肝炎感染史的人，應(yīng)定期做肝功能檢查。病毒性肝炎患者至少每3個月做次肝功能和血清甲胎蛋白檢查，每6個月做次肝臟B超或CT。