應(yīng)付男整天忙于應(yīng)付流連于飯桌，絡(luò)繹于搭檔集會(huì)，吞云吐霧，尼古丁和酒精不僅是“應(yīng)付男”們的健康的大敵，更會(huì)給皮膚帶來各種危害。與其望穿秋水求他人“挽救”，不如趕忙來學(xué)習(xí)以下自救寶典。

　　1、應(yīng)付男們的健康的大敵：

殺機(jī)四伏的煙氣

　　吸煙時(shí)發(fā)生的煙氣含有很多自由基，對(duì)皮膚的危害最大。自由基具有強(qiáng)氧化性，會(huì)損壞健康細(xì)胞的細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)，使蛋白質(zhì)組成削減，導(dǎo)致皮膚變老、松懈。煙氣中的有害化學(xué)物質(zhì)會(huì)耗費(fèi)體內(nèi)的維生素A和C，使皮膚暗沉、不均，呈現(xiàn)斑駁。煙氣中的尼古丁等有害物質(zhì)對(duì)皮膚毛細(xì)血管也有損壞效果，會(huì)影響皮膚的血液循環(huán)，導(dǎo)致皮膚無法正常汲取養(yǎng)分。

過量即傷的酒精

　　喝酒時(shí)皮膚的溫度會(huì)隨之上升，毛孔擴(kuò)張，形成肌膚水分丟失，引發(fā)枯燥。水分丟失會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致水油不平衡，油脂的過量排泄則有可能引發(fā)痘痘。過度攝入酒精會(huì)對(duì)肝臟形成負(fù)累，下降排毒代謝的速度，細(xì)胞毒素不能及時(shí)排出可能會(huì)導(dǎo)致面部“斑駁叢生”。過量攝入的酒精會(huì)跟著血液流遍全身，導(dǎo)致全身皮膚代謝緩慢，逐步變得暗沉、粗糙。

　　2、應(yīng)付男“自救”寶典

應(yīng)付前做好防護(hù)

　　假如你沒辦法帶著防毒面具呈現(xiàn)在公司的客戶答謝會(huì)上，那么就事前涂一層隔離霜再到會(huì)吧，隔離霜可以在必定程度上抵御煙氣與你的皮膚密切觸摸，削減危害，但條件是你自己不吸煙，也不會(huì)吸入他人的二手煙。

應(yīng)付后做好清潔

　　不論有沒有應(yīng)付，清潔都是你每天有必要要做的功課。就像女性不能帶妝睡覺相同，應(yīng)付歸來，男人也千萬不能帶著一臉油膩塵垢酣然入夢(mèng)。不然一覺黑甜之后，鏡子中呈現(xiàn)的臉肯定讓你“甜”不起來。

特別重視保濕護(hù)理

　　前面說過，酒精會(huì)使皮膚的溫度升高毛孔擴(kuò)張，導(dǎo)致水分丟失，喝酒后的保濕護(hù)理就特別重要。敷一片保濕面膜或厚涂一層保濕精華當(dāng)睡覺面膜，都能把丟失的水分補(bǔ)回來。

抗氧化是頭等大事

　　假如你每天不得不與尼古丁為伴(不論自動(dòng)仍是被迫)，最好早點(diǎn)給自己預(yù)備一支抗氧化精華，緩解自由基對(duì)健康細(xì)胞的損害。不然，你皮膚的老化速度會(huì)逾越天然規(guī)律。

“磨”去暗沉膚色

　　定時(shí)去角質(zhì)關(guān)于應(yīng)付男來說尤為重要，不論暗地首惡是煙氣仍是酒精，肌膚代謝速度的趨緩導(dǎo)致老廢角質(zhì)不能在正常的周期代謝掉，天然讓你的臉色看起來暗淡無光，像蒙了一層污臟塑料布相同丑陋。定時(shí)“撕”掉這層塑料布是你不能疏忽的功課——但盡量溫順一點(diǎn)。

　　最終小編提示各位：不想讓皮膚受盡折磨，平常也要做好護(hù)膚作業(yè)，多彌補(bǔ)維生素以及水分。應(yīng)付時(shí)最好以紅酒替代其他酒類，由于紅酒中的紅酒多酚是超強(qiáng)抗氧化劑，適度飲用可以防備皮膚老化、均勻膚色、淡化斑駁。